健康功效
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
口蘑适量相克食物 | 菠菜适量相克食物 |
盐少许 | 香油适量 |
生姜少许相克食物 |
口蘑菠菜汤的做法
1.菠菜洗净切段;口蘑洗净切片;生姜切丝
2.锅倒入清水,口蘑和生姜一起入锅
3.沸腾后加入菠菜
4.再次沸腾后,加入适量的香油和盐!出锅!
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
菠菜:平肝、止血、润燥
口蘑适量相克食物 | 菠菜适量相克食物 |
盐少许 | 香油适量 |
生姜少许相克食物 |
1.菠菜洗净切段;口蘑洗净切片;生姜切丝
2.锅倒入清水,口蘑和生姜一起入锅
3.沸腾后加入菠菜
4.再次沸腾后,加入适量的香油和盐!出锅!
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