健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
五花肉500克 | 辣椒粉适量 |
辣椒油适量 | 胡椒粉适量 |
姜粉适量 | 孜然粉适量 |
鸡粉适量 | 盐少许 |
铁板烤肉的做法
1.五花肉切薄片
2.装入碗中加盐,胡椒粉,孜然粉,姜粉,辣椒粉,辣椒油,鸡粉。搅拌均匀腌制2小时。
3.锅中烧油,下入肉片煎烤。
4.一面烤金黄色翻另一面烤制
5.两面烤制金黄即可(这种烤肉要边烤边吃)
6.用生菜包肉更好吃
五花肉:补肾、滋阴、益气
五花肉500克 | 辣椒粉适量 |
辣椒油适量 | 胡椒粉适量 |
姜粉适量 | 孜然粉适量 |
鸡粉适量 | 盐少许 |
1.五花肉切薄片
2.装入碗中加盐,胡椒粉,孜然粉,姜粉,辣椒粉,辣椒油,鸡粉。搅拌均匀腌制2小时。
3.锅中烧油,下入肉片煎烤。
4.一面烤金黄色翻另一面烤制
5.两面烤制金黄即可(这种烤肉要边烤边吃)
6.用生菜包肉更好吃
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