中国都市网

首页 > 要闻

迪巧专家解析“增高术”真能助力孩子长高吗?

2019-02-02 11:23:30  阅读:317661+ 来源: 责任编辑:

  近日,不少“星二代”再度引发关注。“星二代”是对娱乐圈明星们下一代的统称,由于身份特殊,他们从小备受瞩目,也凭借自己的颜值和拼劲在娱乐圈圈粉无数。其中,“最强星二代”木村光希(Kōki)去年5月进军时尚圈,开设个人社交网站狂吸150万粉丝关注,除了继承爸妈木村拓哉、工藤静香的神基因,170cm的傲人身高也备受瞩目。

  木村光希Kōki

  最近,木村拓哉在节目中爆料,Kōki晚上会在家练习增高术。这让不少网友顿悟,原来惊艳众人的背后还是坚持不懈的努力。

  高挑身材的秘诀竟是这个“增高术”

  木村拓哉曝在节目中曝女儿在家练增高术

  Kōki自出道后,便获得不少品牌青睐,这不仅因为她有着“最强星二代”的身份,170cm的高挑身材也让16岁的Kōki在众人中脱颖而出。不过,细心的人发现,她的父母并不算很高。那么,为什么Kōki能拥有这么傲人的身材?原来,她每晚在家坚持一件事,那就是像篮球和排球运动员一样地跳,甚至重复地用脚大力地踩地上咚,让骨头的冲击刺激荷尔蒙的生长,从而让自己长得更高。

  这个方法是否有效?专家表示,想要长高需要一些条件。一是骨骺线未闭合,二是分泌足量的生长激素。其中,骨骺线随着年龄的增长而变短,如果骨垢线没有完全闭合,就能通过增加生长激素的分泌达到长高的目的。像Kōki这样每晚进行弹跳运动,全身肌肉得到活动锻炼,增强新陈代谢,在一定程度上能促进生长激素的分泌,利于骨骼的健康生长。但专家提醒,练习增高术要量力而为,以免让身体承受不必要的震荡和压力。

  五大外因比遗传更影响身高

  这让不少寄希望于自家孩子能长得更高的父母,尤其是那些身材比较矮小的父母看到了希望。由此可见,遗传因素并非孩子身高的决定因素,外在因素包括饮食、睡眠、运动、情绪、营养素往往起到更大的作用,家长要做的就是将这些因素融入孩子的日常生活,及早进行身高管理,帮助孩子长得更高。

  饮食上,父母应保证孩子每天能摄入长高的食物,比如蛋肉奶制品等,但同时要控制好量,避免过度进补导致肥胖。充足的睡眠能分泌生长激素,孩子的黄金睡眠时间是晚9点到早7点,家长也切莫错过。运动上,可以鼓励孩子多打篮球、跳绳、拉伸运动等,促进骨骼生长发育。此外,情绪管理也很重要,研究显示,很多心理、精神上存在压力的孩子,心理上感受到痛苦后会导致体内生长激素分泌量减少,影响身高增长。因此,家长不妨每天多鼓励和表扬一下孩子。

  儿童分段补钙效果更好

  五大外在因素中的营养素,则是指摄入钙、维生素D、蛋白质等。这些对孩子身高发育至关重要,尤其钙的不断积蓄能使骨骼增长。尽管通过食补也能补钙,但往往不能满足孩子快速生长发育所需的钙量,这时就要补充钙剂。

  市面上补钙产品良莠不齐,多数家长在选购时已掌握一看钙源安全、二看钙含量、三看吸收情况的选购方法。但专家提醒,根据不同年龄段孩子的特点,选择适合他们的钙剂同样重要,不但要充分考虑服用方式、吸收率等因素,又要兼顾孩子是否能接受这种钙剂。这里推荐美国补钙专家迪巧,它根据不同阶段儿童的生长特点,特推出针对1-3岁婴幼儿设计的迪巧钙维生素D颗粒和3岁以上儿童服用的迪巧儿童维D钙咀嚼片,让不同年龄段的孩子每天都能充分有效地补充到适量钙元素。

  迪巧钙维生素D颗粒

  迪巧钙维生素D颗粒的淡口味接近母乳,婴幼儿易接受,也减少对他们味觉的不良刺激,非常适用于1-3岁的婴幼儿。同时,每袋产品还含元素钙300mg,仅9.7微米颗粒只需5毫升水即可冲调均匀,方便喂服同时也不给宝宝娇嫩的胃造成负担。

  迪巧儿童维D钙咀嚼片

  迪巧儿童维D钙咀嚼片同样含有丰富元素钙300mg,同时还采用山梨糖醇的无糖配方,大大降低孩子龋齿、肥胖的风险。此外,每瓶产品中含桃子、菠萝、橙子三种口味,大象造型的咀嚼片,让孩子轻松补钙。

  有时,家长对一些优秀的孩子会习惯于说“那都是别人家的孩子”,却忽略了只要你和孩子共同努力,你家宝贝也能成为其他家长眼中优异的孩子。所以,不如从现在,从孩子的身高管理开始,一起助力他们长得更高,实现更多梦想。


相关阅读

2024年1月23日至27日,上海。法国著名干邑品牌马爹利全新一季“美食剧场”重磅升级,以“启航”、“本源”、“匠心”、“时光”、[详细]

2019-02-02 11:23:30

迎接中法建交60周年, 首次出海的中国非物质文化遗产活动——豫园灯会于12月15日在法国巴黎风情园正式点亮,国民品牌海鸥表携「盘[详细]

2019-02-02 11:23:30

近日,引起广泛关注的一则消息传出,信泰人寿董事长邹平笙涉嫌经济犯罪被相关部门带走调查。这一消息令人震惊,也让信泰人寿陷入[详细]

2019-02-02 11:23:30

一场紧锣密鼓的快闪活动需要大量的宣传折页、一次热火朝天的超市促销需要醒目的折扣海报、一项精密严谨的建筑工程需要清晰的设计[详细]

2019-02-02 11:23:30

看诊5分钟排队2小时,当代人看病真的有点难!!在数字化信息时代,快捷、高效、互联的信息服务已逐步成为智慧医疗的关键需求,医[详细]

2019-02-02 11:23:30